SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie odzywki

  • Proszę o pomoc i ocenę planu

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam, chciałbym w końcu aby mi się udało zrzucić zbędne kg, dotychczas jeśli stosowałem dietę to kaloryczność była zaniżona o około 700kcal jak nie więcej. Dzięki czemu po kilku dniach odpuszczałem na jakiś czas i wracałem do słodyczy i niezdrowego jedzenia i można rzec że co nowy miesiąc to nowe założenia i po paru dniach demotywacja... [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 395 Data: 2022-01-10 13:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejscie z hobby na trening zaawansowany pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] tluszczu ale podstawa to ogarniecie mojego planu treningowego tak aby rozbudowac swoje miesnie oraz poprawic kondycje a nie tylko dzwigac ciezary. Licze na wasze mocne opinie. Jesli to zle miejsce na post to prosze o przeniesienie, pozdrawiam. Edit. Przepraszam za brak interpunkcji ale mam laptopa bez polskiej klawiatury. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2022-03-31 23:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy bez diety... Czy to wogóle możliwe?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] znaleźć tutaj na forum, z powyżej opisanych przeze mnie powodów wydają się być cieżkie do realizowania przynajmniej w moim przypadku i dlatego zastanawiam się czy nie było by dobrą alternatywą jedzenie wszystkiego, ale oczywiscie z rozwagą(więcej białkowych niz tłuszczowych produktów) + uzupełniacze. Proszę o opinie i wyrozumiałość. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 01:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wypadałoby to w ten sposób: 1.A klatka, barki, triceps, brzuch. 2.A nogi, plecy, biceps. 1.B klatka, barki, triceps, brzuch. 2.A nogi, plecy, biceps. Cel redukcja prosze o opinie czy plan jest optymalny. /SFD/2022/12/19/f89df0c5dd8e4b328042c6cf4aa61015.jpg /SFD/2022/12/19/3f4c7c4987e54346949a48f4915c70c4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2022-12-19 14:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tej sytuacji obecnie mam L-Arginine ale to przed kazdym jednorazowo stosunkiem trzeba brac.. a nie za kazdym razem moge a nie chce zeby partnerka to widziala. Proszę o opinie. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 89 Wzrost: 180 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 101 Obwód uda: 0 Obwód łydki: 0 Staż na siłowni: 1 [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 13:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO - TWARÓG vs ODŻYWKA

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    tak sobie policzyłem - jak to wychodzi w Białku - kupując twaróg lub odżywkę odżywka białkowa (80%) kosztuje 100zł za 1,5 kg... (vitalmax 82%) a kupując twaróg - pakowany nawet (na wagę zapewne jest tańszy) - 250g Twarogu kosztuje 1,7zł czyli: 100zł - 1500g odżywki - tj 1200g Białka (czyli na 40 porcji po 30g Białka) 100zł - 59 opakowań po 250g - [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-16 11:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Gain Bolic 6000 - opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] rzeźbę. Dodam jeszcze, że posiadam lekką kurzą klatkę piersiową. Dlatego myślałem nad zakupem gainera OLIMP Gain Bolic. Byłbym wdzięczny, gdybyście przedstawili mi swoje opinie na temat powyższej odżywki. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 68 kg Wzrost: 182 cm Cel cyklu: masa, później rzeźba [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-22 13:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka Białkowa na mase.

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Chciełbym sie doradzić Was na temat odzywek białkowych,przymierzam sie do zakupu odżywki Fitness Authority Gold whey protein isolate.Czy wiecie cos o tym i jakie macie opinie na ten temat. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/08db03990076477b941365a7285d37fe.jpg Zmieniony przez - Ziorniks w dniu 2013-11-17 09:41:45

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4200 Data: 2013-11-17 09:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znaczenia. Ale ja jednak chcę kupić stacka kreatynowego - co wybrać? KIERUJ SIĘ TYM -> http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3579 Czytaj, czytaj i jeszcze raz czytaj opinie osób które stosowały dane produkty. Zwróc uwagę nie tylko na opinie, ale kto je wygłasza. 70-kilowy anorektyk nie jest raczej wykładnią skuteczności stacka - prawda? [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 12:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://oi58.tinypic.com/2hxoe1u.jpg http://images64.fotosik.pl/714/27c7ce96c49f6a38gen.jpg Witam wszystkich serdecznie, Przed wszystkim dziękuję firmie ACTIVLAB za możliwość wzięcia udziału w teście suplementów. I Suplementy http://oi58.tinypic.com/9aqyqu.jpg Opis - Boster NO i spalacz w jednym  - Wzrost siły  - Szybsza utrata tkanki [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 19:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tematu raczej większości osób nie trzeba przedstawiać, bo głośno o tej metodzie odżywiania już od bardzo dawna. Niemniej, formalnie należałoby przedstawić bardzo krótko o co chodzi, dla tych którzy jakimś cudem nie mają pojęcia o co kaman. █─ O czym ty do mnie rozmawiasz? ( vide kilka słów wyjaśnienia ) ─█ Intermittent Fasting , Alternate Day [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8896 Data: 2018-04-02 08:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł o Kre-Alkalyn

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w ich przypadku. Proponujemy, żeby sprawdzić rodzaj uprawianego sportu i zastosować dawki określone jako dobry PUNKT WYJŚCIA. DYSCYPLINY SPORTOWE Biegi Otrzymaliśmy opinie od szeregu biegaczy, którzy stosując Kre-Alkalyn® uzyskali doskonałe wyniki. Zgodnie z niektórymi sprawozdaniami świetne rezultaty uzyskano dla dawek nawet tak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12210 Data: 2005-12-22 18:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYSTEM SPRZEZEN NAPRZEMIENNYCH - REWOLUCJA! ;)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciągłe rozwijanie muskulatury w dążeniu do perfekcji przez pokonowywanie wlasnych slabości, to nie tylko przyjemność, lecz wręcz styl życia. buźka komentarze oraz wszelkie opinie mile widziane pzdr, C. PS. nie bijcie jesli gdzieś jest błąd, tekst pisany z głowy na szybko, nie mam co ze sobą zrobić w walentynki?!?! jesli dostrzegliście błąd, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6619 Data: 2010-02-14 20:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening cykliczny dla figtera !!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] całej telewizji krajowej, obaliła wszystkie mity, że treningu siłowego nie można z powodzeniem włączać do programu treningowego fightera. "Ciężary są złe" Często słyszy się opinie trenerów, że ciężary są złe. Ale co definiuje ciężar? Czy machanie młotem dwuręcznym w ramach ćwiczeń kondycyjnych liczy się jako trening siłowy? A przysiady z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8172 Data: 2009-12-22 12:19:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] lekkie właściwości diuretyczne co w efekcie może się przyczynić do poprawy estetyki sylwetki pomagając usunąć nagromadzoną podskórną wodę. Popularność tego typu preparatów i opinie na ich temat świadczą o ich wysokiej przydatności. Warunkiem jednak jest, że dokonamy właściwego wyboru. Co do dawkowania - to jest to kwestia wysoce indywidualna, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 23:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowe ranking 2021

    Temat
    Ranking suplementów i odżywek

    [...] cały czas znajduje swoich odbiorców. Okrzyknięte najsmaczniejszym białkiem na rynku, długo nosiło koronę na głowie. Produkt jest chętnie kupowany i zbiera pozytywne opinie od osób trenujących. Suplement oparty jest na koncentracie białek serwatkowych, które wykazuje znaczną zawartość aminokwasów EAA. Co więcej, jego wykorzystanie przez [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-03 08:51:44 Szacuny postu: 4,4 (cały temat: 0)
  • Gainery ranking 2021 - odżywki na masę

    Temat
    Ranking suplementów i odżywek

    /SFD/2017/10/4/29fbde24bddb400486e139c0acb0158d.jpg Aktualizacja: Grudzień 2020 Gainery ranking Obecne trendy suplementacyjne wymagają, aby produkty węglowodanowo-białkowe nie były już tylko zwyczajną mieszanką makroskładników “gorszego sortu”. Odchodzi się od opinii, że produkt typu gainer to tylko “torba cukru”. Składy zaczynają być imponujące [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-30 09:58:29 Szacuny postu: 4,4 (cały temat: 0)
  • ** NAJBARDZIEJ OPŁACALNE SUPLE **

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak w przypadku TREC'a - bardzo dobra cena/jakość. c) MEGABOL MASS MUTATION http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Mass_mutation-opis25518.html Firma o której krążą różne opinie , jedne złe jedne dobre. Ten produkt natomiast spotyka się z bardzo dobrymi opiniami, a cena powala. d) VITALMAX WHEY PRO GAINER 10, 20, 30 - 10 : [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 13:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dopracować bicepsy ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że wszyscy, a już na pewno wszyscy ci, którzy trenują kulturystykę. Pytanie tylko, jak się takich bicepsów dopracować? Często na łamach prasy kulturystycznej są cytowane opinie znanych kulturystów, którzy twierdzą, że każdy, kto tylko chce, może mieć duże bicepsy. Wystarczy właściwie trenować i odpowiednio się odżywiać. Czy może mieć je [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2008-01-07 20:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dopracować bicepsy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że wszyscy, a już na pewno wszyscy ci, którzy trenują kulturystykę. Pytanie tylko, jak się takich bicepsów dopracować? Często na łamach prasy kulturystycznej są cytowane opinie znanych kulturystów, którzy twierdzą, że każdy, kto tylko chce, może mieć duże bicepsy. Wystarczy właściwie trenować i odpowiednio się odżywiać. Czy może mieć je [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2008-01-06 13:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)